yeah!!!!
终于到了第五天
想不到我能撑那么久
明天就是第一阶段的最后一天
后天就能进行第二阶段了
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今天比较早起
12点起
呵呵
对于我来说是早了
所以还是skip掉了早餐
午餐
1-100ml 牛奶
2-麦片鸡肉粥
3-一小口的面包
茶点
1-一小口的面包(算是解馋吧)
晚餐
1-100ml牛奶
2- 洋葱煎鱼片
做法:用一点点的margarine,把洋葱炒香,放入鱼片,撒点盐直到熟就好了)
[这是我吃的最好的一餐]~~感动ing~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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现在的状况越来越好
吃的分量越来越少了
可喜可贺 可喜可贺
继续努力
后天就能吃菜了
加油! 加油!!
wow wow wow keep fit ahr? XD
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